だいぶ気温が下がってまいりましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか？

年内も２週間ほどになってきて、寒さも出てきたせいか年末感が少しずつ感じ出しました。

街中も、クリスマスソングがあちらこちらからと聞こえるようになってきたので、余計に思いますね(^^♪

ただ寒くなったせいで、ものすごく風邪を引かれている方やのどの症状の方、当院の患者様でも

腰痛や関節痛の方が激増しています（＞＿＜）これは急激に気温が下がったのもかなり影響があると思われます。

しっかりこういう時は寒さ対策、（カイロ・腹巻・お風呂に浸かる・着込む・冷たい物より温かいもの）

など対策をして頂けたらと思います。今年もあと２週間ほど。忙しい時期に体調を崩さないよう

前もって予防して頂けたらと思います。もちろん各関節の痛みやコリ、姿勢の歪みは当院まで

お気軽にご相談くださいね！

寝違え、ぎっくり腰、骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、巻き肩、反り腰、顔の歪み、交通事故など気になる方は天美オアシス整骨院まで　　　　　０７２－２７５－９９３０

１２月に入っても微妙な寒暖差が続いている今日この頃ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか？

みなさまもう１２月１週間過ぎましたよ！！これ「まだ１週間でしょ？」って言っている方

結局年末になってかなり焦ってしまうことないですか？もうほんと今のうちに、やらないといけない事しておかないと

結局だんだんと忙しくなって、自分の事後回しにして、仕事納め終わって、大みそかまで大忙しの

日々になるパターン多いです(笑)

年賀状はだいぶ減ったとはいえ、めんどくさいランキング１位か２位なので早めにやっておくのが吉です。

あとは大掃除ですかね？それ以外はわりかしお年玉の準備さえしておけば、なんとかなる？かな。

おせちも最近はお取り寄せされるお宅がだいぶ増えたように思います。

さて、中山美穂さんが先日都内の浴室で亡くなっていたそうです。死因はまだ発表されていませんが

おそらくヒートショックでしょう。この時期ほんとに増えます。いわゆる突然死の一種ですね。

体調も良くなかったそうなので、お部屋と浴室の温度差で心臓に負担がかかってしまったんだと

思われます。小学校のころは私のアイドルの方でした(´；ω；`)ウゥゥ今でもお綺麗なのですごく残念ですし、非常にショックです。

ですので、こういう事故が起こらないためにも、一人暮らしの方や一番風呂の方は、先に

シャワーを出しっぱなしにしておいて、浴室の温度を上げておくことをおススメ致します。

高齢者じゃなくても、とくに心臓の弱い方には超おススメです。

今年もあと残り３週間。悔いのないようにぜひ過ごしていきましょう！

寝違え、ぎっくり腰、骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、巻き肩、反り腰、顔の歪み、交通事故など気になる方は天美オアシス整骨院までお気軽にお問い合わせください！

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ようやく外も寒くなり、紅葉も綺麗に色づいてきた今日この頃ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか？

ほんとにようやくです。私は今週衣替えを終えました。ほぼ例年からすると一ヶ月遅れぐらいですかね？

紅葉もほんとだったらもう枯れている所が、来週まで見頃だったりと肌で温暖化を感じました。

暖かかったせいで、全然年末感を毎年よりも感じませんし、ほんとに春と秋がだんだんなくなってきてますよね？日本の四季折々がなくなるのは嫌です（＞＿＜）

本日も南大阪の所々で、あられが観測されたそうです。上空と地上の温度差もすごいんでしょうね。なんか１１月のあたまぐらいに

そういう事あったなぁと感じるので、やっぱり寒さが１カ月ほど遅れているんでしょうか？キャベツも激高ですしね(・。・;

さて例年通りに毎年恒例の年末しとかなきゃ項目を羅列します！

大掃除・年賀状準備・忘年会・お歳暮・クリスマスの準備・お正月の準備（おせち、お正月の飾り、お年玉準備）・お墓参り・新年会の予約などです。

例年いつも早くからするんですが、今年は今週からようやく手をつけはじめました。

みなさんもお早めの準備をお勧めいたします。あとインフルエンザもボチボチきてますね。

毎年かかる方はお早目のワクチン接種をお勧めします。ただコロナのワクチンは打たない方がよいです。

レプリコンワクチンというものですが、体に打つと良くないと私は思います。なので打つ

打たないは自由ですが、迷われている方には打たないようにおススメしています。

今年も残り一ヶ月。忙しい月ですが、今年１年できてないものは悔いのないようにやっていきましょうね(^^)

寝違え、ぎっくり腰、骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、巻き肩、反り腰、顔の歪み、交通事故など気になる方は天美オアシス整骨院までお気軽にお問い合わせください！

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ようやく秋かなぁ。。。と思ったら火曜日からもう冬？ってぐらい急に気温が下がってみなさんダウンを着込む

方が増えたように思います。もう夏から冬ですよね(笑)秋を味わえそうで味わえなかった気もしますが

今日ぐらいの気温だったら秋かなぁと思えます(^^)ただその気温変化で、かなり体調崩されて

いる方が増えています。風邪のかたもいれば、今年は圧倒的にのどの症状ですね。あとは花粉も含め鼻症状です。

あと毎年インフルエンザにかかっている方は予防接種もおススメします。ただしコロナの予防接種

はおススメしません。なにかとコロナ予防接種の陰謀論みたいなものもあるみたいなので、ほんとかどうかは

定かではないですが、たしかに怪しいのは怪しいので、「私は打ちます」って人だけ打てばいいのかなと思います。

さて兵庫県知事選挙は予想外の幕切れでしたね。これぞ令和の象徴です。もう昭和や平成の時代ではないですね。

これが昭和・平成だったらTV・マスコミの影響で確実斎藤知事は落選していたと思います。あとNHK党の立花さんの助っ人も

大きかったと思います。思いっきりSNSとYouTubeを使って斎藤知事を援護していましたしね。

話は変わりますが、１０３万円の壁もようやく無くなろうとしています。時代は確実に変わっていますし、

変わらなきゃダメなのは変わらないといけないんでしょう。令和のこの時代、昭和や平成なら誤魔化せたところは誤魔化せたかもしれませんが、

誤魔化しの効かない時代になりました。大阪も３度目の正直の都構想になりそうです。

TVやSNS・YouTubeなどいろんな情報が多い中、その中の正しい選択をするのは自分自身です。

気をつけなければいけないのは、情報が多いだけに、詐欺やデマなどには十分に気をつけましょうね！

寝違え、ぎっくり腰、骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、巻き肩、反り腰、顔の歪み、交通事故など気になる方は天美オアシス整骨院までお気軽にお問い合わせください！

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秋が来そうでこない今日この頃ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか？

なにかと最近忙しく、ブログも滞っておりました。。。今こんな時期で忙しかったら来月どうなるんかな？

なんてことをもうこんな時期から戦々恐々としています。ストレスも天敵です。睡眠も大事です。

これだけの寒暖差があるとかなり自律神経のバランスも崩しやすくなります。

当院では特殊電子療法で自律神経のバランスを整えていく事はもちろん、施術でも自律神経のバランスを整えていきますので

ご興味ある方は一度ご相談くださいね！

さて松原市の別所にスーパーバローがオープンしましたね。とうとう松原市もスーパー戦国時代突入

していっている気がします(・。・;

まぁ買う側とすれば、安くして頂けるとありがたいですけどね。。。

ほんと１０年前だったら、１店舗できてもすごい珍しいことだったので、ここ２～３年で５店舗ぐらい

松原市でスーパーが出来てるんじゃないかな？もっと？ほんとすごいです。

松原市の人口にスーパーがついていってるかなさえ不思議にも思います(笑)あと個人的には

サンドラッグのお二階にしまむらかユニクロが出来てくれたら、河内天美がもっと活性するのに

と思う今日この頃でした。

寝違え、ぎっくり腰、骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、巻き肩、反り腰、顔の歪み、交通事故など気になる方は天美オアシス整骨院までお気軽にお問い合わせください！

０７２－２７５－９９３０

２（土）９：００～１３：００　１６：００～２１：００

３（日）９：００～１３：００　午後ご予約のみ

４（月）９：００～１２：００　ご予約のみ

寒暖差が激しくなり、また台風の影響か気圧の変化で最近身体に不調が出ている方が多いです（特に弱い所）
日頃身体のケアが出来ていない方はぜひこの機会に当院までご相談くださいね！

０７２－２７５－９９３０

昨日は朝から秋らしい風がふいて、行楽日和となっておりましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか？

ほんとに外にどこかお出掛けされた方も多いんではないでしょうか？USJなどはごった返してそうですね(笑)

またこの気温も昨日までの気温みたいで、また今日からは昼間と朝晩との寒暖差が激しくなってますので要注意です。

くれぐれもこの時期は服装で調整して頂きたいと思います。油断するとこういう時に風邪なり

体調を崩したりするので、心当たりある方は当院まで来て頂いて予防するなり、症状がある方は病院を受診されるなりしてくださいね！
 

さてプロ野球もCSは盛り上がってるし、メジャーリーグでも大谷選手率いるドジャースがワールドシリーズに進出して

野球界は盛り上がっていますね。サッカーもワールドカップ最終予選が続いていて、負けられない試合が

続いていますし、これぞスポーツの秋ですね(^^)オリンピックが終わった後もそうですが、

スポーツ観戦すると、自然と自分自身も動こうとします。気持ちが高ぶるのもあるんでしょうね。

ぜひ動きやすい秋に運動して、免疫力も高めていきましょう！最近はほんとに、寒暖差が激しくそのせいで、コロナやら風邪やら咳やら喘息やらアレルギーやら

個人個人で症状が出ています。あとここ１週間で急に寝違えがめちゃくちゃ増えました。これも寒暖差の影響です。

当院では寝違え治療は得意中の得意ですので、すぐに良くしたい方はご相談くださいね！

寝違え、ぎっくり腰、骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、巻き肩、反り腰、顔の歪み、交通事故など気になる方は天美オアシス整骨院までお気軽にお問い合わせください！

１２（土）９：００～１３：００　１６：００～２１：００

１３（日）９：００～１３：００　午後ご予約のみ

１４（月）９：００～１３：００　ご予約のみ

ご予約もかなり埋まってきておりますので、最近の寒暖差などで体に不調がある方はぜひこの機会にお早目のご予約・ご来院をお待ちしております。

０７２－２７５－９９３０

肩こり、腰痛、膝痛、頭痛、骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、巻き肩、反り腰、顔の歪みなど気になる方は天美オアシス整骨院までお気軽にお問い合わせください！

朝晩の暑さがようやく和らいできたかな？と思う今日この頃ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか？

もう９月も夏でいいですね。ほんとにようやくですから(笑）「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったものです。ただこういう時に（ほんとは８月の終わりの夏バテなんやけど。。。）

お身体のほうは不調が出てきます。頭痛にだるさ、倦怠感、寝つきの悪さが多いです。ついで肩こり、腰痛、膝痛ですね(;´・ω・)

で秋の方が不調が出る方は多いです。とくに今年の夏は酷暑でした（＾＾；なのでこのタイミングで

秋バテならぬ夏の疲れが出てきます。胃腸にくる方もいてるので、胃腸が弱い方はこれから

冷たい物の摂り過ぎに注意が必要です。

また何かと行事ごとが多くなって、睡眠時間が少なくなることだけは避けるようにお願いいたします。

もうそこから、「がたがたっ」と体の不調がきますからね(笑)でどうしようもなくて、お薬に頼るのもやめましょう。

もしそうなってたら、当院までお気軽にご相談くださいね！そういうお体を改善に導く治療を実践していますので

お困りがありましたらいつでもお電話くださいね（＾＾）０７２－２７５－９９３０

さて日本の総理大臣も石破さんに決まりました。ぜひこれからの経済活性化をお願いしたいと思います。

個人的にはアメリカ大統領がハリスさんになりそうなので、高市さんでも良かったのかな？なんて思ったりもしました。

なんか昭和、平成と生きてきましたが、令和はいい意味で変革になっていく時代なのかなぁとしみじみ感じています。。。。

骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、巻き肩、反り腰、顔の歪みなど気になる方は天美オアシス整骨院までお気軽にお問い合わせください！

０７２－２７５－９９３０

２１（土）０９：００～１３：００　１６：００～２１：００

２２（日）０９：００～１３：００　午後は予約の方のみ

２３（月）０９：００～１３：００　午前ご予約の方のみ

すでに予約が埋まりつつありますので、普段なかなか行きたいけど行けない方、体の痛みがあるのに放置している方、今通っているがなかなか改善しない方など一度ご相談くださいね！

０７２－２７５－９９３０